الرئيسيةالتسجيلدخول

احترمـ ذآتك برعاية kings tulips

حفظ آلپيآنآت؟
آلرئيسيةآلتسچيلفقدت گلمة آلمرورآلپحث فى آلمنتدى
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
لما كوكورو T_____________________T ..~~
لنزرع من العلم شجرة ، نجني منها ثمار الخير <3 ,
قصة حزينة بل درس مهم
يلااا نعععد الا ماااآ لاا نهآآيةة
" 8- متى ستبدأ المدرسسسة ببلادكم *^* ؟ "
كل عآم وانتم بآالف خييير
20 أداة للفوتوشوب ~
رندرات انمي تشيبي للتصميم من تجميعي
لكل واحد منا ذوقه الخاص =)
تغيير للمرة المليوون
الأربعاء أكتوبر 31, 2018 2:23 pm
الأربعاء أكتوبر 31, 2018 2:12 pm
الثلاثاء سبتمبر 04, 2018 6:12 pm
الأحد يوليو 22, 2018 12:44 pm
الإثنين سبتمبر 18, 2017 1:39 am
السبت سبتمبر 09, 2017 4:31 pm
الثلاثاء يوليو 18, 2017 9:02 am
الثلاثاء يوليو 18, 2017 8:52 am
الثلاثاء يوليو 18, 2017 8:38 am
الأربعاء يوليو 12, 2017 2:26 pm
Timizu!$
Timizu!$
الابداع ملكي $
Timizu!$
الابداع ملكي $
Timizu!$
Rineo
Timizu!$
Timizu!$
Airi ♥

شاطر | 
 

 احترمـ ذآتك برعاية kings tulips

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Lora
× فريق التصميم ×
× فريق التصميم ×
avatar

المشآآركآًَتٍُ : 132
ألتقييمً : 6
عـًٌمريـً : 12
الدوًُلةَ : ليبيآ

مُساهمةموضوع: احترمـ ذآتك برعاية kings tulips   الإثنين يونيو 12, 2017 6:56 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]






احترمـ ذآتك برعاية kings tulips

شوي وراجعة


المصــدر:منتديات كوكورو انمي




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
آلُلُہم بآرٍگ لُيَ فَيَ رٍمضآن ۆبلُغنيَ آلُقبۆلُ ۆآلُعٍتق من آلُنيَرٍآن


شُلُتيَ آلُرٍآئعٍة .. حٍبيَبة قلُبيَ .. حٍگمة جٍميَلُة


عدل سابقا من قبل 1D في الإثنين يونيو 12, 2017 7:05 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lora
× فريق التصميم ×
× فريق التصميم ×
avatar

المشآآركآًَتٍُ : 132
ألتقييمً : 6
عـًٌمريـً : 12
الدوًُلةَ : ليبيآ

مُساهمةموضوع: رد: احترمـ ذآتك برعاية kings tulips   الإثنين يونيو 12, 2017 6:59 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


اعرف نفسك

ماذا تحب وماذا تحتاج في الحياة؟
اتواصل مع مشاعرك وارائك
كتابة في مذاكرات التخيل انك تكتب لصديق
الذهاب إلى اماكن جديدة كالمطاعم


سامح نفسك

تقبــل نفسك كما هي الان


بناء الثقة بالنفس
تستطيع قول 3 اشياء جيدة عن نفسك لنفسك كل ساعة
الابتسام كل يوم
تقبل المجاملة بكلمة شكرا
وضعية جسد جيدة
لغة الجسد الجيدة



ان يكون موقفك جيد وايجابي اتجاه الحياة



لا تحاول الحصول على رضا الجميع كن نفسك واعرفك
معايرك وامشي اتجاه اهدافك وليس وراء الاخرين


لا تقارن نفسك بالاخرين الذين قد يسبب ذلك الغيرة وكرهك لنفسك

التزم باختيارتك وخذ بنصيحة الاخرين

تعلم كيف تتقبل الانتقاد وكيف تميز بين الانتقاد البناء والانتقاد الهادم

لا تدع الاخرين السلبيين دائما يغيرون ارائك او طريقة تفكيرك




عامل نفسك باحترام
كن صادق مع نفسك
اجري البحوث واسال الفقهاء والمختصين قبل الاصغاء والعمل باراء الاخرين
لا تؤذي نفسك


اهتم بصحتك
النوم الكافي ، الرياضة للجسم والعقل ، الطعام الصحي

شويتين وراجعة ~!





المصــدر:منتديات كوكورو انمي




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
آلُلُہم بآرٍگ لُيَ فَيَ رٍمضآن ۆبلُغنيَ آلُقبۆلُ ۆآلُعٍتق من آلُنيَرٍآن


شُلُتيَ آلُرٍآئعٍة .. حٍبيَبة قلُبيَ .. حٍگمة جٍميَلُة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lora
× فريق التصميم ×
× فريق التصميم ×
avatar

المشآآركآًَتٍُ : 132
ألتقييمً : 6
عـًٌمريـً : 12
الدوًُلةَ : ليبيآ

مُساهمةموضوع: رد: احترمـ ذآتك برعاية kings tulips   الإثنين يونيو 12, 2017 7:00 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




الكمال لله
طور ذاتك وتلك المهارات التي تحتاج إلى تحسين
تغيير للافضل بعض تصرفاتك وطريقة تفكريك وتحكم بمشاعرك


التعامل مع الاخرين

احترام الاخرين بكونك صادق ، جيد ، لاتقاطعهم او تفرض ارائك عليهم

اذا كان هناك من لا يحترمك ويعاملك بطريقة سيئة لا تتقبل الامر وذلك بالابتعاد عنهم

التواصل البناء الطيب

كن واضح مع نفسك ومع الاخرين ماذا تريد من الموقف

جد السعادة بذاتك ولا تعتمد على الاخرين لاسعادك او لشعورك بتحسن

سامح الاخرين

لا تستمع للافكار السلبية عن نفسك او عن الاخرين خاصة الايجابيين

شويتين وراجعة مع الخاتمة


كن جيد مع نفسك
اقضي وقتك من الناس التي تحبك تحترمك
ركز على الامور التي تشعرك بالفخر بنفسك
كن بسيط ومتواضع مع الاخرين
تعامل مع المشاعر القوية عند الغضب اذهب للمشي
او خذ نفس عميق او غير المكان
اعرف كيف تتعامل مع المواقف الصغيرة التي تسبب لك الضغوطات
اعترف باخطائك
لا تحط من قدر نفسك
لا تضع نفسك في مواقف محرجة

شويتين وراجعة مع الخاتمة

المصــدر:منتديات كوكورو انمي




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
آلُلُہم بآرٍگ لُيَ فَيَ رٍمضآن ۆبلُغنيَ آلُقبۆلُ ۆآلُعٍتق من آلُنيَرٍآن


شُلُتيَ آلُرٍآئعٍة .. حٍبيَبة قلُبيَ .. حٍگمة جٍميَلُة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lora
× فريق التصميم ×
× فريق التصميم ×
avatar

المشآآركآًَتٍُ : 132
ألتقييمً : 6
عـًٌمريـً : 12
الدوًُلةَ : ليبيآ

مُساهمةموضوع: رد: احترمـ ذآتك برعاية kings tulips   الإثنين يونيو 12, 2017 7:04 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

السلامـ عليكم ورحمة الله وبركاته
اخباركم يا كوكورات اتمنى تمام يا زميلاتي الجميلات
زي ما انتوا شايفين موضوعي عبارة عن تقرير بسيط
عن انك لازم تحترم نفسك وذاتك اتمنى انه
كان خفيف عليكن واستمتعتن به
وهذا اول موضوع لي بالشلة الجميلة انتظر ردودكن
في امان القدير

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المصــدر:منتديات كوكورو انمي




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
آلُلُہم بآرٍگ لُيَ فَيَ رٍمضآن ۆبلُغنيَ آلُقبۆلُ ۆآلُعٍتق من آلُنيَرٍآن


شُلُتيَ آلُرٍآئعٍة .. حٍبيَبة قلُبيَ .. حٍگمة جٍميَلُة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احترمـ ذآتك برعاية kings tulips
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كوكورو anime :: كوكورو العام :: ●الكوكورو العام●-
انتقل الى: